هر زمان كه حركت مي كنم آي كي دو است. (موريهه اوئشيبا)

آیکیدو - AIKIDO

طريقتي كه به نام آيكيدو شناخته مي شود، توسط"موريهه اوشيبا" استادي با مهارتهاي خارق العاده و باور نكردني همراه با خصوصيات والاي معنوي ابداع شده است. " موريهه "  در سال 1883 در ژاپن به دنيا آمد. او را اغلب به نام" O-Sensei " – معلم بزرگ – مي شناسند. موريهه دوران كودكي اش را در شهر" تانابه"  كه در بخش "واكاياما" ، در 200 مايلي جنوب " اوزاكا " قرار گرفته، گذراند، جائيكه هم مرز با كوهستان" ماندالا" از ناحيه " كومانو" و از طرف ديگر رو به اقيانوس پاسفيك دارد. اعتقاد بر اين است كه " كومانو "  فضاي مقدسي است كه خدايان" شينتو" براي اولين بار كره زمين را لمس كردند......

برای دیدن کامل متن به ادامه مطلب بروید

موریهی اوشیبا در 14 دسامبر 1883 در ایالت واکایامای ژاپن، در مکانی که امروزه تانابه نامیده می شود به دنیا آمد. وی چهارمین فرزند و بزرگترین پسر خانواده بود. پدرش یوروکو اوشیبا کشاورز ثروتمند و عضو شورای محلی بود. مادرش از خانواده ای نجیب زاده و یوکی ایتوکاوا نام داشت........

برای دیدن کامل متن به بیشتر بروید

***   عمومي   ***

* آی- هماهنگی، وحدت، عشق - Ai

* آی کی- ترکيب شدن کی، يکی شدن کی - Aiki

* آي كي دو- راه و سلوك هماهنگي با نيروي كهكشاني، هنر هماهنگي و صلح با خلقت، هنر صلح و عشق -Aikido  

* اوچي دشي- شاگرد مقيم يا شبانه روزي - Uchi deshi

* اوهايو- صبح به خير - Ohayo

* اوياسومی- شب به خير - Oyasumi

* بودو- سلوك و طريقت رزمي - Budo

* دوجو- مكان تمرين راه و طريقت، در حالت عمومي، مكان تمرين هنر رزمي متداول - Dojo

* دوجی- همزمان - Doji

* زان شين- بيداری بدن، در حالت آگاهي معنوي، متعادل و روحاني قرار گرفتن - Zanshin

* كي آي-  فريادي براي تمركز انرژي يك شخص، فرياد زندگاني، بهتر است اين فرياد با جيغ كشيدن اشتباه نشود- Kiai

 * ساتوري- به نور رسيدن، اشراق - Satori

* ميسوگي- اخلاص جسم و روح كه به روشهاي مختلفي انجام مي شود - Misugi

* موسوبي- تمام كردن، تركيب شدن، ممزوج شدن، تعامل - Musubi

* شوگيو- تمرين كردن. مستمر تمرين كردن - Shugyo

* تاتامي- تشك تمريني - Tatami

* "اوكه"،"يوكي "- حمله كننده يا شخصي كه فن را دريافت مي كند - Uke

* "ناگه"،"ناگي"- دفاع كننده يا شخصي كه فن را اجرا مي كند - Nage

* بوكن- شمشير چوبي - Bokken

* بوكوتو- شمشير چوبي - Bokuto

* بو- چوب 6 فوتي - Bo

* جو- چوب كوتاه در حدود 120 سانتيمتر یا 4 فوت - Jo

* شيناي- شمشير از جنس  ني، مخصوص روش رزمی كندو - Shinai

* هينري- يك چرخ، پيچاندن - Hineri

* فوتاری- دو نفر - Futari

* اونينزو- سه نفر - Ohninzu

* ايدوري- فنوني كه از حالت سيزا انجام مي شوند - Iddori

* ايريمي- داخل شدن. داخل شدن معنوي و فيزيكي - Irimi

* كايتن- چرخش، باز كردن و چرخيدن - Kaiten

* كايتن جوكي- محور چرخش در يك تكنيك - Kaiten-juki

* كان- الهام، شم - Kan

* كارامه- در بند كردن, دستگير كردن - Karame

* كارامي- درگيري - Karami

* کامی- خداوند - Kami

* کوبان وا- عصر به خير - Kobanwa

* کونيچي وا- بعدالظهر به خير - Konichi wa

* کوداسای- خواهش می کنم - Kudasai

* کی- انرژی زندگی - Ki

* کيمه- پايان/ با قدرت و وقار - Kime

* كيهون- پايه و اساس - Kihon

* کيکو- تمرين - Keiko

* كوكيو- تنفس - Kokyu

* كوكيو هو- تمرين تنفس - Kokyu-ho

* كوكورو- روح، اراده و تصميم، قلب، قصد و حالت رفتاري - Kokoro

* كوكورو گامائه- رفتار ذهني - Kokoro-gamae

* كوكوتسو- تكيه كردن به عقب - Kokutsu

* كوريو- سبك قديمي و سنتي - Koryu

* كوشين- جهش كردن براي حمله - Kushin

* كوشينوكه- جا خالي دادن از يك حمله - Kushinuke

* گو نو سن- هدايت مهاجم و حمله او به طرف اجرای حرکاتی که به سود خود است

و سپس اتمام حرکت به شيوه و تکنيک مورد نظر خود. حرکات و فنون گول زننده و تبديلی جزو اين حالت می باشند- .senGono

* گاکه/کاکه- حمله - Gake/ Kake

* مآآي- فاصله مناسب - Maai

* مآ ا نو سن- گرفتن ابتكار عمل دقيقا در زماني كه حمله كننده به فكر حمله ميافتد - Mae-no-sen

* ماكي- محصور كردن, دور چيزي را احاطه كردن - Maki

* ماواشي- يك چرخش, يك برگشت - Mawashi

* موكوروكو-يك سري از فنون - Moku roku

* موكوسو- مديتيشن، تمركز - Mokuso

* مونن موشين- حمله كردن بدون وجدان يا ترحم - Munen mushin

* ناگاشي- جريان، سياليت - Nagashi

* نو- قسمتي از جمله كه تعلق را مي رساند - No

* اوسائه- فشار وارد كردن - Osae

* راندوري- روش آزاد، تمرين به صورت آزاد - Randori

* ري گي- آداب و رسوم - Reigi

* ريتسو ري- احترام ايستاده - Ritsurei

* ساباكي- حركت -  Sabaki

* سان- آقا - San

* سان كاكو- مثلث - Sankaku

* سايونارا- خداحافظ - Sayonara

* سن- ابتكار عمل، قبل، پيش از، در اعداد "هزار" است - Sen      

* سن نو سن- در اختيار گرفتن ابتكار عمل قبل از شروع حمله. از هدف مهاجم آگاه شدن

و قاصعانه حمله کردن، با در نظر گرفتن زمانبندی درست و زان شين - Sen-no-sen

* سنته- شخصي كه ابتكار عمل را به دست مي گيرد - Sente

* سومی ماسن- معذرت مي خواهم - Sumimasen

* سوبوری- حرکت با تکرار - Suburi

* شيکكو- روي زانوها مستقر شدن و راه رفتن - Shikko

* شين شين- ذهن و بدن - Shinshin

* شين شين شوگيو- تمرين دادن ذهن و بدن - Shinshin shugyo

* شين شين تويتسو- متحد كردن ذهن و بدن - Shinshin toitsu

* شو- كوچك - Sho

* شوشين- ذهن فرد مبتدي - Shoshin

* تاي آتاري- تماس بدن - Tai-atari

* تاي چيكارا- قدرت خارجي. قدرت فيزيكي و عضلاني - Tai-chikara

* تاي ساباكي- حركت بدن - Taisabaki

* تاي جوتسو- هنر بدني، مثل آي كي دو. - jutsu Tai

* تاي نو هنكا- عكس كردن وضعيت بدن، مثل تنكاي، تنكان و كايتن آشي - Tai-no-henka

* تنكان- چرخش - Tenkan

* ته  ساباكي- حركت دست _ Tesabaki

* اوچيما- فاصله ايكه با برداشتن يك قدم بتوان به نفر مقابل ضربه زد - Uchima

* اوچيماتا- فضاي داخل پرتاب - Uchimata

* يو- اصل مثبت طبيعت - Yo

* زنتاي- كل و تمام - Zentai

* فوكوشيكي كو كيو- تنفس شكمي -  Fukushiki-kokyo

* ايبوكي- روش تنفسي كه با بازدم طولاني همراه است و در ادامه با يك سرفه سريع،ششها تميز مي شوند -  Ibuki

* اين ايبوكي-تنفس دروني - In-ibuki

* نوگاره- روش تنفسي كه با بازدم طولاني و دم خيلي سريع همراه است - Nogare

* واکاريماسن- من متوجه نمي شوم - Wakarimasen

* ريتسو ذن- مديتيشن ايستاده - Ritsuzen

* يو اينبوكي- تنفس خارجي - Yo-inbuki

ُا-بزرگ –O

برای دانلود روی نام فنون کلیک کنید)

1. آی هانمی دوری اوده اوساعه اورا (200 ک.ب)- سنسئی فرد

2 . آی هانمی دوری کوته ماواشی اورا (743 ک.ب)- سنسئی فرد

3 .گیاکو هانمی کوته ماواشی (640 ک.ب ) - سنسئی فرد

4. آی هانمی دوری کوته ماواشی (841 ک.ب) - سنسئی فرد

5. آی هانمی دوری کوته هینری - نمای بسته (867 ک.ب) - سنسئی فرد

6. آی هانمی دوری کوته هینری (379 ک.ب)- سنسئی فرد

7. آی هانمی دوری گوته گائشی -نمای بسته (812 ک.ب)-سنسئی فرد

8. آی هانمی دوری کوکیو ناگه ( 340 ک.ب)- سنسئی فرد

9. چودان ایریمی ناگه (244 ک.ب)-سنسئی فرد

10. یوکومن اوچی کوته گائشی (538 ک.ب) - سنسئی فرد

11. یوکومن اوچی اوده گارامی (536 ک.ب) - سنسئی فرد

12. ریوته دوری کوته گائشی (505 ک.ب) -سنسئی استفان

13. چودان اوده اوساعه ( 495 ک.ب) - سنسئی نیگل

14. یوکومن اوچی شیهو ناگه (347  ک.ب)- سنسئی وارن

15. کاتادوری شومن اوچی کوکیوناگه (281 ک.ب)- سنسئی کاز

16. شومن اوچی اوده اوساعه (158 ک.ب)- سنسئی کولین

17. یوکومن اوچی ایریمی ناگه ( 515 ک.ب)- سنسئی پیتر

18. شومن اوچی کوته گائشی ( 444 ک.ب)- سنسئی پیتر

19. یوکومن اوچی کوته ماواشی ( 581 ک.ب)- سنسئی پیتر

20. آی هانمی دوری کوته هینری - کنترلی ( 855 ک.ب)- سنسئی رادل

21. کوته هینری - تغییر مسیر با فشار روی انگشتان ( 575 ک.ب)-سنسئی رادل

22. کوته هینری - تغیییر مسیر با فشار روی انگشتان 2 ( 875 ک.ب)- سنسئی رادل

23. اوشیرو ریو کاتادوری ایریمی ناگه ( 429 ک.ب)- سنسئی رادل

24. کاتادوری تانتو چودان کوته گائشی ( 427 ک.ب)- سنسئی رادل

25. نینین دوری(دو نفره) آی هانمی کاتاته دوری کوته هینری (795 ک.ب)-سنسئی رادل

26. نینین دوری ریوکاتادوری سوده دوری تانتوچودان کوته هینری (1.86 م.ب)-سنسئی رادل

27. ریوته مونه دوری هیجی شیمه (1.22 م.ب) - سنسئی کاز

28. ریوته مونه دوری هیجی شیمه 2 (1.29 م.ب) - سنسئی کاز

29. شومن اوچی ایریمی ناگه 2 (512 ک.ب)- سنسئی کاز

.

.

برای دیدن کامل فیلم ها بر روی بیشتر کلیک کنید